ATELIER
BUVETTE DES MOSSETTES, 1807 Blonay Lundi 22 juin 19h-21h30
Accueil dès 18h30 avec une planchette apéro
Evénements
ATELIER
Tu connais peut-être ce que tu aimerais mettre en place dans ta vie, mais quelque chose semble te retenir. Tu repousses, tu doutes, tu t’éparpilles ou tu restes figé·e, sans toujours comprendre pourquoi.
Et si ce frein n’était pas un manque de volonté, mais l’expression d’un mécanisme intérieur qui cherche avant tout à te protéger ?
Dans cet atelier, je te propose un temps pour mieux comprendre ce qui se joue en toi, avec douceur, simplicité et des outils concrets. Mon intention est de t’offrir un espace sécurisant, à l’écoute de ton rythme, tout en te permettant d’identifier de manière claire ce qui bloque ton passage à l’action.
Nous explorerons :
- les schémas de fonctionnement qui se répètent,
- les polarités intérieures grâce au Peter Koenig System,
- le rôle du système nerveux autonome dans nos réactions de stress, d’évitement ou d’immobilisation,
- des pratiques simples pour retrouver plus de calme, de clarté et d’élan (exercices corporels, olfaction, pratique de PKS - Peter Koenig Système)
Tu découvriras également différentes ressources naturelles pour soutenir ton équilibre émotionnel et nerveux :
- Huiles essentielles
- Hydrolats
- Tisanes
- Fleurs de Bach
L’atelier alternera temps d’explications, travail en binôme, exercices pratiques et moments d’intégration.
Le tout dans une ambiance chaleureuse et conviviale, avec musique douce et un petit apéritif partagé.
Cet atelier s’adresse à toute personne qui sent qu’une partie d’elle souhaite avancer, tandis qu’une autre résiste encore. En comprenant mieux ces mécanismes et en apprenant à les accueillir, il devient possible de remettre du mouvement là où tout semblait bloqué.
Date : Lundi 22 juin 19h - 21h30 (accueil dès 18h30 avec une planchette apéro)
Lieu : Buvette des Mossettes, 1807 Blonay
Bonus:
- suivi de 4 semaines sur un groupe WhatsApp pour t'accompagner et poser tes questions
- RDV en visio de 30 minutes à la fin du suivi pour un moment de partage.
Prix :
- EARLY BIRD SOLO
6 places à 180.- au lieu de 230.-
Tu souhaites venir accompagné.e? Écris-moi sur WhatsApp au 079 410 37 00 et je t'envoie une réduction DUO de 40.- (soit 160.- par personne au lieu de 180.-)
Profite du EARLY BIRD PACK
- EARLY BIRD PACK SOLO
Atelier + 2 consultations + 1 roll-on 6 places à 388.- au lieu de 438.-
- EARLY BIRD PACK DUO
Atelier + 2 consultations + 1 roll-on 6 places à 368.- au lieu de 418.-
Le PACK COMPLET t'intéresse? Écris-moi par WhatsApp au 079 410 37 00 et je t'en dit plus!
Le tarif EARLY BIRD c'est quoi? Tu profites d'un prix réduit si tu fais partie des 6 premières personnes à t'inscrire!
Atelier samedi 12 septembre 2026 10h30-13h30
« Ton calme ne dépendra plus des circonstances extérieures"
Lors de cet atelier, tu approfondiras ta compréhension du nerf vague et de son rôle essentiel dans l’équilibre de ta santé physique et psychique.
Des cordes vocales à l’intestin, en passant par le cœur et les poumons, tu découvriras l’étendue de son influence dans ton corps.
Tu expérimenteras de nouveaux exercices concrets pour stimuler le nerf vague et favoriser un état de régulation et de sécurité intérieure.
Les Fleurs de Bach, véritables alliées de l’harmonisation émotionnelle, seront également abordées. Un focus particulier sera mis sur celles qui soutiennent la régulation de l’anxiété.
Une pratique d’ancrage olfactif te sera proposée afin de renforcer un état de sérénité durable au quotidien.
Enfin, pour soutenir l’intégration, un accompagnement personnalisé sur un mois est inclus, afin de t’aider à installer des routines simples et efficaces.
Date : Samedi 12 septembre de 10h30 à 13h30
Lieu : Boutique Bel Univers, Rue Louis Meyer 9, 1800 Vevey
Prix : 150.- (1 élixir floral personnalisé, un support de cours et les vidéos des exercices compris)
Bonus:
- suivi de 3 semaines sur un groupe WhatsApp pour mettre en place une routine et poser tes questions
- RDV en visio de 30 minutes à la fin du suivi pour partager les bénéfices de ces ressources.