Thérapeute en Fleurs de Bach et herboriste, je suis passionnée du système nerveux autonome et du Nerf Vague.

Maman de deux jeunes adultes de 18 et 20 ans, ma vie est rythmée par la nature sauvage, la danse dans ma cuisine, les plantes médicinales, ma relation amoureuse, la Téhima et les méditations.

Elle est aussi traversée par les nombreux états journaliers de mon système nerveux autonome, mes schémas répétitifs et mon élan à avancer vers des objectifs de vie plutôt que des objectifs de survie!

Avant cela, j’ai été fleuriste, jeune fille au pair en Oklahoma, j’ai travaillé dans un ranch de chevaux de reining en Caroline du Nord. J’ai voyagé au Pérou, puis, comme coéquipière sur un voilier pendant 2 ans entre l’Atlantique et la Méditerranée.

Plus tard, avec mon ex-mari, nous avons appris en autodidacte l’artisanat de cuir et en avons fait notre activité principale pendant plus de 15 ans.

Toutes ces expériences ont été intenses et fondatrices! Parfois joyeuses, parfois difficiles, souvent exigeantes, comme l’adaptation au mal de mer! Mais toujours profondément enrichissantes, même si parfois je les ai comprises que plus tard…

La plus bouleversante a sans aucun doute été mon divorce, que j’ai appelé ma traversée du désert!

Les événements n’arrivent généralement pas par hasard… Je ne l’ai compris que plus tard.

Tout a commencé lorsque je me suis éloignée de mon propre chemin de vie pour suivre celui de quelqu’un d’autre, peut-être par facilité, peut-être par peur de la solitude.

Peu à peu, je me suis perdue et j’ai continué à avancer sur un sentier qui ne m’appartenait pas.

Heureusement, la vie m'a offert une chance inestimable: celle de me retrouver!

Mes alliés ont été les Fleurs de Bach, mes proches et la compréhension de mon système nerveux autonome.

Ce qui m’a le plus aidée, c’est d’observer avec bienveillance et d’accueillir ce qui est. «Tout ce à quoi tu résistes persiste »: c’est le premier pas. 

Ensuite, passe à l’action : expérimente tes prises de conscience à travers ton corps, ton ressenti et ton vécu.

Et j’ajouterais un ingrédient essentiel : quoi que tu fasses, fais-le avec AMOUR. Cette intention est plus puissante qu’on l’imagine.

C’est ainsi qu’est née ma méthode : retrouver son autonomie relationnelle.