Besoin d’une pause pour souffler et recentrer ton énergie ?
Je t’invite à un atelier immersif où tu pourras créer ton propre roll-on aux huiles essentielles, spécialement formulé pour apaiser le stress et calmer les angoisses.
Tu découvriras également des exercices simples inspirés de la théorie polyvagale pour réguler ton système nerveux au quotidien.
Un moment pour toi, pour retrouver ton autonomie émotionnelle et repartir plus léger.ère.
Le 7 février – 9h à 12h
Prix 80.- (roll-on et cahier d'exercices compris)
Bonus:
- suivi en groupe de 3 semaines sur un groupe WhatsApp pour mettre en place une routine
- RDV Zoom de 30 minutes à la fin du suivi pour partager les bénéfices de ces ressources.
L'Atelier est complet!
D'autres ateliers vont être programmés cette année. Si vous souhaitez vous mettre sur une liste d'attente, envoyez-moi un mail.
